给小盼盼按摩很享受的样子

8月初去做一岁保健时,医生教了我们给宝宝按摩手法。刚开始知道这手法时,就记得在电视看过,不过以前小,而且又冷,在我印象中,是没怎么样给宝宝按摩。估计也是在洗澡后,奶奶和麻麻有帮孩子按摩下。当听了这个后,我也没太在意,不过觉得对宝宝有好处的,是可以做做。周末在家玩,突然想起这事,就想给小盼盼按摩。不过却意外收获,本来烦躁心情的他,突然变得温驯了、安静了许多。

小家伙一边趴在他麻麻腿上,任我帮他按摩,很是享受的样子;后来尝试几次给他按摩都很配合。但是在小嘟嘟身上却没什么用,她根本不配合。真是各人各有个性啊。

后来又找机会给他按摩,在沙发放一个小枕头,叫他趴在上面,要按摩了。没想到他真的听得懂而且好配合。到时再尝试准备找个气氛好、放松的时候一边给他按摩和唱歌,不知效果会不会更好点。

 

小盼盼好享受啊

通过短短几次按摩,感觉每当烦躁时,帮他按摩时会安静下来,而且容易沟通好多;而且跟我的关系也近了许多。

这个按摩增加免疫力和抵抗力。按摩手法主要有二种:

1)从背部开始,从尾骨开始,粘起宝宝的皮,拈着慢慢往上滚,一直到脖子,一次6遍,一天5、6次。

2)按摩脖子:分顺时针时和逆时针按摩。顺时针可以有助消化;逆时针有助于解决一般的肚子不舒服。

查了下资料,确实有说到这个说法,整理了下,大概有这些好处:

  • 体重增加。通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。
  • 解除烦躁。按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。
  • 安抚情绪。按摩可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。
  • 减轻疼痛。按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。
  • 安然入睡。一项研究显示,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。
  • 增进亲子感情。按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
  • 观察孩子的身体状况。按摩时宝宝身体多半是光溜溜的,所以建议妈妈在按摩时,可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称,移动宝宝时,他的反应如何,或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动,最好在按摩同时和宝宝说话,不但能增加亲子间的互动,还能观察到宝宝的反应,及是否有听力问题。
  • 让宝宝熟悉身体各部位的名称。妈咪在帮宝宝按摩时,可以边按摩边说出身体各部位的名称,例如:这是小手手、这是小脚脚等,让宝宝渐渐熟悉这些部位。

看来我家我以前做得太少了。建议有条件的越早按摩越好。

不过怎么样也让嘟嘟小家伙接受呢?!

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